Personlig Träning Lidingö
Träning på Lidingö med personlig tränare på plats, och i mobilen.
Personlig Träning på Lidingö med tränings- och kostschema anpassat unikt efter dig och ditt mål.
Träningsprogram
Personlig tränare
Obegränsad support
Ständig variation
Kostschema
Kostrådgivare
Uppföljningar
Friskvårdsbidrag
Vi har slut på ”live-platser”.. prova gärna våra digitala tjänster!
Vi har sedan år 2012 coachat tusentals klienter med unika förutsättningar, erfarenheter och mål.
Kom igång med personlig träning- och kostrådgivning digitalt från PTO.
Träningsprogram
Träningsprogram anpassat efter just dig, dina träningserfarenheter och dina förutsättningar.
Kostschema
Kostschema skräddarsytt efter just dig, din aktivitetsnivå och dina mål.
Vi är godkända för friskvårdsbidrag. Betala via din arbetsgivare, friskvårdsportal, eller här på hemsidan.
Vi har inga bindnings- eller uppsägningstider. Avsluta när du vill, och alltid med 14 dagars ångerrätt.
Nya upplägg varje månad
Nytt tränings- och kostschema varje månad efter din utveckling och önskemål.
Regelbundna uppföljningar
Regelbundna uppföljningar varje månad och enklare avstämningar varje vecka.
Obegränsad support från personlig tränare och kostrådgivare, direkt i mobilen.
Motiverande app
Personlig app med registrering av dina träningspass, instruktioner och kalender med motiverande verktyg för din träning och kost.
Jag har insett att PTO har varit en game changer för min utveckling på gymmet.
PTO har verkligen gett mig fortsatt lust och motivation att träna utifrån mina önskemål och förutsättningar. Kombinationen att vara med och styra innehållet och få deras input är helt rätt för mig.
Douglas
Jag är mer än nöjd! Har haft svårt att komma igång med träning, och här har jag fått den hjälp jag behövt för att komma igång och även med kosten :D
Träningsprogram, kostschema, feedback, snabb respons, databas med massa information, tips och tricks – ja dom har allt! Jag rekommenderar denna tjänst starkt!
Jennifer
PT Lidingö
PT på Lidingö garanterar dig en kunnig personlig tränare vid din sida, och online som skräddarsytt ditt tränings- och kostschema efter just dig och ditt ditt mål.
Detta gör att du kan känna dig säkrare på att du på bästa sätt hela tiden rör dig mot ditt mål, och att det ständigt följs upp av din PT.
Smidigt via vår app, och på plats vid uppföljningar.
Flexibel betalning
Välj själv hur du vill betala. Vi erbjuder faktura, betalning per månad, kort eller swish. Inga extra kostnader.
Ändringar av upplägg
Skulle något upplevas svårt, eller inte fungera för dig så gör vi snabba ändringar.
Träna vart- och hur du vill
Vi anpassar ditt träningsprogram efter hur du vill träna. Träna hemma, utomhus eller på gym.
Din egna coach
Din tränare följer din utveckling och ger dig rätt rådgivning och hjälp för att du ska nå ditt mål.
REGISTRERING
I anmälan behöver du bara lämna namn, e-post och välja antalet månader.
PLANERING
Du får inom 24 timmar kontakt via e-post och vi inleder då planeringsarbetet.
UPPLÄGG
När du har lämnat de uppgifter vi efterfrågat, så är dina nya upplägg färdiga inom 2-3 arbetsdagar.