12 st

  • 2 1/2 dl färdigkokt sushiris
  • 150 g tunt skivad tonfisk, färsk
  • wasabipasta

Tillagning:

  1. Dela sushiriset i 12 lika stora delar och forma till avlånga bullar med fuktade händer.
  2. Lägg en tunn wasabiremsa på varje risbulle. Skär tonfiskskivan  12 avlånga delar och lägg en på varje risbulle.

Näringsinnehåll per 10 st bitar

  • 440 kcal
  • 35 g protein
  • 65 g kolhydrater
  • 5 g fett

Värde:

  • 2 P Protein
  • 2 P Kolhydrater
  • 1 P Fettkälla