Jag förstår, det går även om det underlättar att äta färre mål och då flytta fram ”P” från kostplaneringen till nästkommande mål.

Detta kan exempelvis vara att du tar ”P” från förmiddagens mellanmål och flyttar till lunchen. På detta sätt kan du äta en större lunch, och färre småmål under dagen.

Email
Tweet
Share

Genom att surfa vidare godkänner du att privatetrainingonline använder kakor mer information

Dina kakinställningar för denna webbplats är satt till "tillåt kakor" för att ge dig den bästa upplevelsen. Om du fortsätter använda webbplatsen utan att ändra dina inställningar för kakor eller om du klickar "Acceptera" nedan så samtycker du till detta.

Stäng