fbpx

Tack för att du kontaktar oss

Tack för att du hör av dig, vi återkommer inom kort.

Vardagar inom 24 timmar, helger och röda dagar något längre svarstid.

Vi hörs igen snart!

Några av våra mest omtyckta artiklar:

Pullover – Teknik och utförande

26 maj 2018|0 Comments

Pullover är en bra styrketräningsövning som kan utföras med stång, hantlar, kettlebells eller viktskiva.

Pullover tränar din överkropp effektivt, och träffar extra bra muskelgrupper som bröst, rygg, axlar och armar.

Stående kabelrodd

25 maj 2018|0 Comments

Stående kabelrodd är en skonsam, och något mer isolerande ryggövning som är bra för att träna rygg.

I denna artikel förklarar vi djupgående stående kabelrodd, teknik, utförande och vad som är viktigt att tänka på.

Träningskläder m.m.

Vi använder cookies. Ingen personlig data lagras. Ok