Nyheter

PTO Update: Introducerar PTO Groups

nyheter|

Pepp i grupp med personlig träning online Vi kan kalla det "next level PT Online". Personlig träning ska vara motiverande, det ska ge extra inspiration, hjälpa dig klämma ut ett par repetitioner extra och bränna [...]

Träningshjälp online som passar alla

nyheter, träning|

Träningshjälp online Vi alla behöver någon gång träningshjälp, eller hjälp med kosten. Detta med anledningen att det ofta blir svårt att uppnå den variation och progression som krävs för en fortsatt effektiv utveckling. Träningshjälpen [...]